Tartinade au Chocolat ‘Express’

Tartinade au Chocolat Express

Sans GlutenSans Lactose  Sans Oeuf

Ingrédients

  • 4 c. soupe 60 ml) de cacao et açaï
  • 2 c. soupe (30 ml) de miel non pasteurisé
  • 1/3 de tasse (80 ml) de beurre d’amandes et noisettes
  • 2 c. soupe (30 ml) de beurre d’arachide croquant
  • 1 c. thé (5 ml) d’huile de coco

Préparation

Dans un petit bol, verser le cacao et mélanger doucement avec le miel. Ajouter le beurre d’amandes et noisettes, le beurre d’arachide et l’huile. Mélanger jusqu’à consistance homogène.

Se conserve dans l’armoire.

* Vous pouvez ajuster cette tartinade avec de l’huile si vous la voulez plus crémeuse ou avec plus de cacao, pour un goût plus corsé.  Étant donné que le régime hypotoxique recommande les sucres, même le miel avec modération je favorise des recettes moins sucrées et vous savez quoi?…on s’habitue 🙂 .

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Marie-France Thivierge

Marie-France est l'auteure du livre de recettes : Pour vaincre les maladies inflammatoires, le régime hypotoxique sans gluten et sans produits laitiers et du site web qui porte le même nom. Il ne fait aucun doute que pour sa famille et elle, ce n’est pas une « mode » mais une question de santé. Sa mission et sa passion ; le faire connaître et faire connaître ses recettes, ses trucs et ses connaissances pour motiver les gens à débuter dans ce nouveau régime de vie.

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