fbpx

Tablettes de Chocolat

Une recette tablettes de chocolat maison super facile et prête en 10 minutes seulement. Un must quand la visite arrive et que vous n’avez pas le goût de vous compliquer la vie.

Savez-vous que le chocolat est bon pour les dents ? Le véritable chocolat est trop souvent confondu avec un aliment sucré qui n’est que partiellement composé de cacao. Cliquez ici pour plus de détails sur la composition du chocolat et sur ses propriétés.
Plaquettes de chocolat

  • Check Mark
  • Toujours Sans Gluten et Sans Produits Laitiers

Plaquettes de chocolat

Ingrédients

Pour 1 grande plaque

  • 4 tablettes (100 g chacune) de chocolat noir 85%*
  • 3-4 c. soupe de miel
  • 1 tasse 1/2 (375 ml) d’un mélange de graines et fruits séchés (La marque Enjoy Life est sans sulfites et ingrédients allergènes).

Préparation

Placer un papier parchemin sur une plaque à biscuit. Verser le mélange de graines et fruits séchés et étaler sur le papier. Réserver.

Faire fondre au bain marie les tablettes de chocolat. Ajouter le miel et bien brasser. Verser sur le mélange de graines et fruits séchés. Agiter doucement la plaque à biscuit pour lisser le chocolat et bien l’étendre sur la plaque.

Placer au frigo pour quelques heures puis casser le chocolat en plaquettes.

*Attention: Le chocolat contient souvent du malt (orge) ou du blé. Bien lire les ingrédients avant de choisir une marque.
*La plupart des emballages de noix contiennent du blé ou peuvent contenir du blé ce qui est problématique pour une personne cœliaque.
Si vous n’êtes pas familier avec le Régime Hypotoxique, veuillez consulter d’abord ces liens :
ÉVALUATION
Sending
Avis d'utilisateur
4.67 (6 votes)

Marie-France Thivierge

Marie-France est l'auteure du livre de recettes : Pour vaincre les maladies inflammatoires, le régime hypotoxique sans gluten et sans produits laitiers et du site web qui porte le même nom. Il ne fait aucun doute que pour sa famille et elle, ce n’est pas une « mode » mais une question de santé. Sa mission et sa passion ; le faire connaître et faire connaître ses recettes, ses trucs et ses connaissances pour motiver les gens à débuter dans ce nouveau régime de vie.

2 pensées sur “Tablettes de Chocolat

  • 25 août, 2017 à 9 h 06 min
    Permalink

    Wow! Je vais l’essayer. Mais le chocolat, quelle marque suggères-tu? Il contient souvent du sucre.

    Répondre
    • 25 août, 2017 à 9 h 19 min
      Permalink

      Madame Lagacé permet le chocolat noir à 75%. J’aime utilisé le 85% de la marque Lindt mais tu peux essayer une autre marque.

      Répondre

Laisser un commentaire

Votre adresse courriel ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

This site is protected by reCaptcha and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Ce site utilise Akismet pour réduire le pourriel. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Send this to a friend